Conoce tu ciclo

Un programa grupal de 3 meses para aprender a observar, registrar y comprender las señales de tu cuerpo.

Durante el programa aprenderás a:

• Entender las fases de tu ciclo menstrual y los cambios hormonales.
• Identificar si estás ovulando y reconocer tu ventana fértil.
• Observar correctamente el moco cervical y otros biomarcadores.
• Utilizar pruebas de LH y registrar los patrones de tu ciclo.
• Reconocer señales que podrían indicar que algo necesita mayor atención.
• Tomar decisiones más conscientes sobre tu salud hormonal y fertilidad.
• Crear hábitos que acompañen el bienestar de tu ciclo.

Tu inscripción incluye:

• 3 sesiones grupales en vivo.
• Acceso a las grabaciones.
• Materiales educativos y herramientas de registro.
• Comunidad privada y acompañamiento durante 3 meses.
• Seguimiento para resolver dudas.
• Kit de Mix Ovulina para acompañar tu proceso.

Ideal para ti si:

• Quieres dejar de depender únicamente de una aplicación.
• No sabes cómo identificar tu ovulación.
• Quieres entender qué te dicen tu menstruación, flujo y síntomas.
• Buscas conocer tu fertilidad, aunque no estés buscando un embarazo.
• Quieres sentirte más conectada y segura tomando decisiones sobre tu cuerpo.

No necesitas conocimientos previos. Solo curiosidad, disposición para observarte y ganas de conocer tu ciclo desde un lugar más consciente.