Ovulina × EY

Educación hormonal para acompañar las distintas etapas de la vida profesional.

Una propuesta para integrar salud hormonal, bienestar y liderazgo de forma educativa, preventiva y aplicable.

Explorar propuesta →Propuesta de colaboración · Septiembre 2026
Punto de partida

Lo que nos llevamos de nuestra primera conversación.

La oportunidad no está únicamente en hablar de salud hormonal, sino en encontrar cómo integrarla dentro de las iniciativas que EY ya está construyendo.

01
Continuidad

Más que sesiones aisladas, explorar una intervención que permita generar aprendizaje y seguimiento.

02
Liderazgo

Dar contexto y herramientas también a managers —incluidos hombres— para comprender mejor las etapas hormonales que viven sus equipos.

03
Etapas profesionales

Acompañar a mujeres que avanzan hacia posiciones de liderazgo al mismo tiempo que atraviesan nuevas etapas hormonales.

04
Educación de calidad

Acercar información rigurosa, clara y aplicable sobre temas que todavía suelen llegar tarde a muchas mujeres.

Puntos de entrada

¿Por dónde podríamos empezar?

Tres oportunidades que identificamos a partir de nuestra primera conversación.

01

Liderazgo informado

Para managers y líderes de cualquier género.

Explorar+
Por qué lo vemos como oportunidad

Buena parte de quienes lideran equipos no recibió nunca educación sobre el ciclo menstrual ni sobre las etapas hormonales, y hoy interpretan señales de sus equipos sin ese contexto. Ahí es donde aparecen frases como “está en sus días”.

Objetivo

Dar contexto, lenguaje y herramientas para liderar con mayor comprensión, sin invadir la privacidad de nadie y sin pedirle a nadie que diagnostique.

Qué se llevarían
Claridad sobre qué ocurre realmente durante un ciclo y en la transición hormonal
Capacidad de distinguir un síntoma de un estereotipo
Lenguaje concreto para conversaciones respetuosas
Criterios sobre qué ayuda y qué no ayuda decir
La conversación incluiría
Qué sucede realmente durante el ciclo menstrual
Síntomas frente a estereotipos
Perimenopausia y menopausia dentro de los equipos
Cómo abrir conversaciones informadas sin invadir la privacidad
Formato sugerido
60 minutos
Virtual, presencial o híbrido · managers y líderes de cualquier género.
02

Mujeres en liderazgo

Perimenopausia y menopausia para mujeres senior.

Explorar+
Tu cuerpo no está fallando. Está cambiando.

Muchas mujeres llegan a etapas de mayor responsabilidad profesional al mismo tiempo que comienzan una transición hormonal sobre la que recibieron muy poca educación. Existe una razón fisiológica para cada cosa que sienten, y existen herramientas para acompañarla.

Por qué lo vemos como oportunidad

Es una población que ha tenido acceso a formación de altísimo nivel en su carrera, y casi ninguna sobre su propia fisiología en esta etapa. Lo que más escuchamos no es una duda técnica, es “nadie me avisó que esto podía sentirse así”.

Objetivo

Acompañar la transición desde un enfoque integral —sueño, nutrición, movimiento y sistema nervioso— para que cada quien entienda lo que está viviendo y sepa cuándo conversarlo con un especialista.

Qué se llevarían
Una explicación de por qué se sienten así, sin tecnicismos
Herramientas concretas en los cuatro pilares del bienestar
Criterios para reconocer qué vale la pena revisar
La certeza de no estar viviéndolo solas ni en silencio
Un enfoque integral

Porque ninguna herramienta funciona sola.

Sueño
Reparación, memoria y regulación hormonal.
Nutrición
Proteína, fibra, grasas saludables y minerales.
Movimiento
Fuerza para hueso y músculo, cardio para corazón y humor.
Sistema nervioso
El cortisol crónico agrava todo lo demás.
La conversación incluiría
Qué está pasando en el cuerpo y por qué, en lenguaje claro
Por qué la transición puede empezar antes de lo que muchas imaginan
Síntomas que suelen vivirse en silencio: insomnio, niebla mental, ansiedad, cansancio
Los cuatro pilares aplicados al día a día
Qué vale la pena revisar y cuándo conversarlo con un especialista
Formato sugerido
75 a 90 minutos · virtual LATAM
Audiencia potencial: aprox. 121 mujeres ejecutivas LATAM · alcance por confirmar.
03

Educación hormonal para colaboradoras

Educación para acompañar distintas etapas hormonales.

Explorar+
Por qué lo vemos como oportunidad

Dentro de una misma organización conviven mujeres en etapas hormonales muy distintas: ciclos irregulares, búsqueda de embarazo, anticoncepción, síntomas que nadie les explicó. La necesidad es transversal, no de un solo grupo.

Objetivo

Acercar educación práctica sobre el ciclo y las distintas etapas hormonales a una población más amplia.

Qué se llevarían
Entender el ciclo como un biomarcador de salud
Reconocer señales propias y qué vale la pena revisar
Hábitos concretos de sueño, estrés, nutrición y movimiento
La conversación incluiría
Ciclo y biomarcadores
Síntomas que vale la pena revisar
Estrés, sueño, nutrición y movimiento
Fertilidad consciente
Perimenopausia y menopausia
Formato sugerido
Conferencia introductoria o sesión temática
Virtual, presencial o híbrido · colaboradoras de cualquier área.
Nuestra metodología

De entenderlo a poder aplicarlo.

La información por sí sola sirve de poco si no sabemos qué hacer con ella. Por eso cada experiencia de Ovulina traduce el contenido a observación, reflexión y acciones concretas.

01
Entender

Explicamos la fisiología de forma clara y accesible.

“¿Qué está pasando en mi cuerpo y por qué?”
02
Reconocer

Cada persona conecta la información con su propia experiencia.

“¿Qué patrones reconozco en mi energía, sueño, síntomas o ciclo?”
03
Aplicar

Traducimos el aprendizaje a herramientas realistas para su contexto.

“¿Qué puedo observar, ajustar o conversar a partir de ahora?”
04
Dar seguimiento

Recogemos aprendizaje, necesidades e intereses para identificar oportunidades de profundización.

No somos únicamente speakers que transmiten información.
Medición

¿Cómo podríamos medirlo?

No buscamos medir resultados clínicos. Buscamos entender si la educación fue relevante, comprendida y aplicable.

En la práctica son dos encuestas breves —una antes y una al cierre— y un resumen ejecutivo para EY.

Antes
Pulso inicial de 3 a 5 minutos
Conocimiento base
Principales dudas
Temas de interés
Expectativas
Después
Pulso de cierre
Aprendizaje percibido
Claridad sobre el tema
Herramientas que piensa aplicar
Satisfacción y temas para profundizar
Para EY
Resumen ejecutivo anonimizado
Participación
Principales aprendizajes
Conocimiento pre/post cuando aplique
Intención de aplicación
Temas de mayor interés y siguientes acciones
Ejemplo de reporteAsí se vería el entregable posterior a una sesión.
82%
reportó mayor claridad sobre el tema
71%
identificó una acción aplicable
Tema #1 para profundizar
Perimenopausia

Datos ilustrativos únicamente para mostrar el formato del reporte.

Modelo de continuidad

Una sesión puede ser el punto de partida.

No proponemos continuidad por continuidad. La siguiente etapa se define a partir de la respuesta e intereses de la población.

Etapa 1
Intervención puntual

Una conferencia o workshop.

Etapa 2
Serie temática

Varias sesiones para profundizar.

Etapa 3
Programa

Contenido, aplicación, medición y seguimiento.

Para programas de mayor duración se puede incluir opcionalmente un pulso de seguimiento a 30 días, para conocer la adopción de herramientas y las nuevas necesidades que aparezcan.

Beneficio opcional para colaboradoras
Conecta con tu ciclo

Nuestro programa grupal de tres meses basado en el Método FEMM, ya en operación. Para quienes quieran profundizar de forma individual después de una sesión, EY puede ofrecerlo como beneficio con tarifa corporativa.

Tres sesiones grupales en tres ciclos reales
Sesiones grabadas y dudas por WhatsApp
Materiales descargables y seguimiento grupal
Tarifa corporativa a cotizar según volumen
Formatos

Presencial, virtual o híbrido.

Virtual

Ideal para:

Alcance LATAM
Poblaciones distribuidas
Programas escalables
Presencial

Disponibilidad principal:

CDMX
Monterrey y área metropolitana
Puebla

Otras ciudades sujetas a logística y viáticos.

Híbrido

Puede combinar:

Sesión presencial
Contenido virtual
Materiales
Seguimiento
Inversión

Podemos comenzar con una intervención puntual o construir un programa más amplio.

01
Liderazgo informado
Sesión de 60 minutos
Virtual
$10,000 MXN + IVA
Presencial
Se cotiza según sede y formato
Personalización para EY
Sesión en vivo
Material resumen
Pulso posterior
02
Mujeres ejecutivas LATAM
Perimenopausia y menopausia · 75 a 90 min virtual
Inversión
A cotizar según alcance
Depende del número de participantes, la modalidad y el alcance regional.
Adaptación para población senior
Sesión en vivo
Recurso descargable
Espacio de preguntas
Medición posterior
03
Programa personalizado EY
Varias intervenciones a lo largo del año
Inversión
Cotización según alcance
El alcance final depende de:
Número de sesionesPoblaciónModalidadPersonalizaciónMaterialesMediciónAlcance regional
Nuestra recomendación

Empezar con una intervención de alto interés, medir la respuesta y construir el siguiente paso a partir de los resultados.

Precios en pesos mexicanos, antes de IVA.

En sedes que requieran viaje, los viáticos y requerimientos logísticos se cotizan por separado según la ubicación, las fechas y el número de sesiones.

Vigencia: los precios aplican para contrataciones confirmadas hasta el 31 de marzo de 2027.

Disponibilidad de fechas sujeta a confirmación.

Por qué Ovulina

Especialización sin perder claridad.

Ovulina cubre parte del espacio que existe entre el wellness general y la atención médica: educación en fisiología del ciclo ovulatorio, en lenguaje accesible para población no médica.

Lo que hacemos
Educación y prevención
Fisiología del ciclo ovulatorio y biomarcadores hormonales
Identificación de red flags
Derivación a especialista cuando corresponde
Experiencias adaptables a distintas etapas hormonales
Lo que no hacemos
No diagnosticamos
No tratamos enfermedades
No sustituimos la atención médica

Ese límite es parte del valor: las participantes salen sabiendo qué observar y en qué momento acudir con un especialista.

Quiénes facilitan

Dos educadoras en salud hormonal.

Valeria Natividad
Valeria Natividad
Cofundadora de Ovulina

Health Coach certificada por el Institute for Integrative Nutrition (IIN) y educadora certificada en el Método FEMM. Acompaña a mujeres a entender su ciclo y su salud hormonal desde la evidencia.

Health Coach · IINMétodo FEMM
Noelia Fernández
Noelia Fernández
Cofundadora de Ovulina

Health Coach por el Institute for Integrative Nutrition (IIN), con formación en el curso de Salud Hormonal y en formación como educadora del Método FEMM. Traduce la ciencia hormonal en herramientas aplicables al día a día.

Health Coach · IINSalud HormonalMétodo FEMM · en formación
IIN
Institute for Integrative Nutrition

Programa internacional de formación en health coaching integral.

FEMM
Fertility Education & Medical Management

Método con respaldo médico para leer los biomarcadores del ciclo.

Hemos facilitado sesiones para comunidades y equipos en México, adaptando el mismo contenido a poblaciones muy distintas. Podemos compartir referencias específicas cuando lo necesiten.

Construyamos el formato que haga sentido para EY.

La intención de esta propuesta no es definir un programa cerrado, sino usar estas opciones como punto de partida para diseñar una intervención alineada a la población, prioridades y estructura de bienestar de EY.